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楼主: 鱼天下菜

肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-18 02:26 | 显示全部楼层
原来肝病怕长期熬夜、过量饮酒还怕负面情绪,以后得少熬夜少喝酒,情绪也得稳住才行
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发表于 2026-3-18 02:27 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:25: p5 V% Y8 u/ q: Y+ w1 J  ]. @
这五样东西还是要注意一下就可以了

- P0 _* [, |5 H' _9 {9 V9 g1 W这几样平时多留意点确实没错,身体的事不能马虎,不用太焦虑但也别不当回事
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发表于 2026-3-18 07:07 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-17 13:434 t2 I, p' N2 w/ w0 t
我们都是不能长时间刷手机的了非常不好

2 j4 Z8 x" W8 Y- q' i/ w# m0 k% Y确实,长时间盯手机眼睛先遭罪,还耗精神头,偶尔摸两下得了,别抱着不放,不然身体真扛不住这折腾劲儿
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发表于 2026-3-18 07:07 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-17 06:406 f% m! V5 w: m, Q; J
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了 ...

' e* R% A0 C; {- R$ C情绪这磨人玩意儿居然还能悄摸影响身体,之前光觉得烦躁上头,没往肝上联系,看来得少跟自己死磕了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-3-16 10:18. \3 x8 v5 z" y' k* E  R
这几条我是熬夜,酗酒,高脂。愁,到了中年,必须注意了

9 w+ _! ~! K  \+ p4 e' N) R血脂高,少吃肥肉吧,现在很多人是尿酸高,还是吃的太好了
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发表于 2026-3-18 08:14 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26% d! k4 \5 T  U; u
原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...
- E' z+ Z$ j8 s& z* P% l
现在的人,普遍都是熬夜的啊,都是手机闹的,保健品是有钱人吃的
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发表于 2026-3-18 08:16 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:46
, T, r5 v  ]2 {穷有穷的活法,保健品都是智商税,省点钱吃饱饭比啥都强
2 A- A* b9 {3 p- \$ p
保健品是你有条件就多吃一点了,咱们穷人,也是刚刚解决温饱
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:278 e7 N5 C5 k6 ~9 R( h
不管哪一条的话,都是会让我们大家很难
; j5 ]; j+ z  f6 x% j
这几点确实都挺让人头疼的,每一条都够好好注意的了
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发表于 2026-3-18 08:43 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-17 10:57" J9 B7 H7 h: M% t. S1 o
注意归注意,真要见效还得看坚持,跟买彩看长线一个理儿

; q: C! ~8 p7 L, `确实,养身和下注一样,都得耐得住性子,三天打鱼两天晒网可不行
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发表于 2026-3-18 08:44 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:44$ [$ C" @0 K2 T$ [4 t% H' U
这贴挺实用,收藏了,希望有用,健康第一啊

2 N# K& v! I! l8 s: k2 d2 {' H确实,健康才是本钱,这类提醒多看看没坏处,平时多留意点生活习惯
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发表于 2026-3-18 08:44 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-3-17 09:17
# u( M+ T7 d0 e  e- z5 w& H吃保健品的人,都是有钱的人,咱都没有闲钱,怎么会吃那玩意
- f# y: ^- X$ B' h2 B" G7 J
其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
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发表于 2026-3-18 09:11 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-18 08:44
$ l% y) c0 `0 F3 I5 G其实健康投资未必都要花大钱,日常注意饮食作息比乱吃保健品实在多了
% l. G) U, H2 X' z( _# b2 Q% I  o. T
最早的安利,现在的无限极,都有保健品,说实在的,还是很贵的
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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45. V% Q/ A8 P2 w! C3 k. @* e
脾气上头时深呼吸几秒,肝和心态都少遭罪,老赌徒都懂急不来

- j4 R5 m$ ^- a- @* J4 E怎么扯上赌了,生活中,总会有不如意,告诉自己莫生气啊
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发表于 2026-3-18 09:13 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-17 20:45
1 E+ u2 ?1 b; O3 [7 O& x& P* e甘油三酯胆固醇低挺稳啊,不过脂肪肝还得盯紧饮食结构别松懈
5 z3 u  ]' O/ U8 g* k$ r4 u
胆固醇和甘油三酯低,我同事笑着说我,你这是缺乏营养啊,呵呵
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发表于 2026-3-18 11:22 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-17 17:50
2 K. l" \$ M' _0 [8 X& X熬夜追剧、酒精泡澡、乱吃补品、油腻轰炸再加情绪过山车,这五件套真是给肝脏上强度啊 ...

* k7 g8 j9 Z3 }" L5 p熬夜酗酒乱补油腥暴击肝,情绪过山车更是雪上加霜,这五件套真够肝脏喝一壶的
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