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楼主: 鱼天下菜

肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-17 06:39 | 显示全部楼层
熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显,改掉这两个习惯感觉身体清爽不少
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发表于 2026-3-17 06:40 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36( T0 C6 v2 `. M9 J# d' V
这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的

2 i0 D) L8 i( z# o确实得注意这些细节,不然真等到身体发出警报就晚了
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发表于 2026-3-17 06:40 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
- s4 c, f: ?9 n0 q; M, C$ |负面情绪感觉是不太好控制的,这个也是很重要的因素了
$ w0 y# W4 m8 b5 k
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
% L7 V1 ]) b" a! `+ J6 V8 c原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...
0 r* C9 K$ q. C# p
这肯定是碰不得呀,所以自己一定要多注意
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36- Z' ?+ x7 {$ e0 A
这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的

$ ]& y/ Q! B  g3 S+ Y* A毕竟这个肝病现在突发率也比较高
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发表于 2026-3-17 07:53 | 显示全部楼层
对的这个大家还是要谨慎一点点
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发表于 2026-3-17 07:53 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:265 g% h! x0 W3 E. d
原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...
& O& C7 w# Q4 p, V& x
这个对于我们的健康还是很重要的
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发表于 2026-3-17 07:54 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
0 k+ P$ Q: g5 J这样的习惯也是非常不好的事情了啊

9 R) m. l' z3 E4 `1 ~4 ~一定要注意身体健康不要太累了
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发表于 2026-3-17 07:54 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36) E5 U4 v! o9 B, K( J) y7 f
这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的

$ \3 z$ d8 W$ p2 p3 U对的这个大家都可以关注一下就可以
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发表于 2026-3-17 08:33 | 显示全部楼层
熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害,看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在
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cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
! L) y! L& j: F) ~" N7 z7 i这样的习惯也是非常不好的事情了啊

& `7 P* g& \1 U. O确实,很多不起眼的日常习惯,长期积累下来对肝脏的负担可不小
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发表于 2026-3-17 08:34 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:275 V7 ~" s3 c' D
我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整
8 e; r- Z# f% I9 a1 x+ m+ P+ |+ n3 R4 j
情绪管理确实关键,有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态
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发表于 2026-3-17 08:34 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
6 X, S- b2 C8 B+ O- ?& n熬夜酗酒还暴食,肝迟早罢工,不如学古人"食饮有节,起居有常"来得通透

! |' ^7 o7 [8 N# D. I% t9 x' m古人那套确实在理,现代人总把放纵当自由,其实规律生活才是真自在
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发表于 2026-3-17 09:14 | 显示全部楼层
高脂饮食肯定不行,现在很多的人,有脂肪肝啊,前一段时间,我们单位检查身体,我的甘油三酯和胆固醇,都是低的,不错
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