信息爆炸的时代，对于如何保护自己大脑的一些浅见

do68229

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50
还是要好好设置一下的，这样就可以保护好了

3 s( v- u8 _  e  g% G! A大脑保护展开后，结合信息筛选会好得多

一路前行

如今信息纷繁复杂，刷多了手机，大脑变得混沌不清

一路前行

bai 发表于 2026-3-11 06:48
  A0 p& n- e& C! z/ K确实，过多碎片化信息确实容易让人思路混乱，主动减少干扰对专注力挺重要 ...

) n& ?- m2 K: ^. k都素注意力难以集中，总是飘忽不定

一路前行

bai 发表于 2026-3-11 06:48
3 t% j) F7 ?% ]8 Q  `% p确实，过多碎片化信息确实容易让人思路混乱，主动减少干扰对专注力挺重要 ...

想要静下心来专注做事，却发现思绪早已乱七八糟

一路前行

NO.2 发表于 2026-3-11 06:22
信息炸得头懵时，能好好设置下过滤杂七杂八的，确实能少点脑壳疼，这招实用，之前乱刷得都快跟不上节奏了 ...

, p: A/ \: k/ Y) p! A思绪早已被碎片化的内容切割得七零八落，效率大打折扣

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-11 11:08
信息洪流里划船确实费劲，关掉推送后脑子反而清亮，像给CPU降了个频

关掉推送这招挺管用，脑子清爽了做事效率也高，像手机清了后台一样

whywhy

一路前行 发表于 2026-3-11 22:07
思绪早已被碎片化的内容切割得七零八落，效率大打折扣

+ a* L5 }% O9 H* p; K! |1 L确实，信息太杂太碎，感觉脑子总在不同频道切换，很难专注做一件事

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-11 11:09
* l3 E! X7 T' Y6 \" f信息过载时，习惯关掉推送，留白反而让脑子转得清楚些

' j  }( ~( e2 Q. j' ^/ V5 f  L+ c关掉推送这招确实管用，有时也会主动断网几小时，给脑子腾出点空间

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50
) B0 O9 i8 N) n4 E现在的社会我们接收到的信息，还是会非常多的

确实，每天面对海量信息，有时感觉像在噪音里找信号，得学会主动筛选和适时屏蔽

七秒记忆

你看到的信息，跟自己没关系的话，也就没所谓了，信不信，又怎么样呢

七秒记忆

bai 发表于 2026-3-11 06:49
, o) S: j5 L' p4 f$ s( E确实，每天被各种信息轰炸，脑子都快不够用了，关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

没事儿的时候看看明星八卦，艾玛我经常看，冯裤子和徐帆离婚了

七秒记忆

NO.2 发表于 2026-3-11 06:22
$ Z4 r2 u$ n. }5 B* l' K信息炸得头懵时，能好好设置下过滤杂七杂八的，确实能少点脑壳疼，这招实用，之前乱刷得都快跟不上节奏了 ...

/ H2 K" B. B6 c+ P% o3 g# o不看就完了，你看什么，手机就推送什么啊，我喜欢看短剧，呵呵

七秒记忆

sc豆豆龙 发表于 2026-3-10 19:46
8 H, m+ ^# }  r& E现在各行各业的信息轰炸非常多自己的设置少不了。和碰电子产品次数要控制 ...

+ D+ C& o& O! p( D) Q+ i! j现在的人离不开手机啊，昨天接到一个女人的电话，是卖车险的，我说，我都没有车啊，呵呵

七秒记忆

bai 发表于 2026-3-11 06:48
/ q* `( {# \: f; X2 r信息太多确实容易让人心烦，学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

, Y1 s8 {: l% K  O6 y看着玩呗，看客的心理，可以不用信的，信不信，其实都没有啥影响，我们有自己的判断

令狐雁兰

七秒记忆 发表于 2026-3-12 09:09
" r$ O* i/ n* L* c- z0 R: b现在的人离不开手机啊，昨天接到一个女人的电话，是卖车险的，我说，我都没有车啊，呵呵 ...

3 N" l$ j; K  k( p( U* b3 H) H9 h手机像块电子膏药，贴久了连自己没买车都快忘了，信息茧房比车险推销还黏人