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bai 发表于 2025-11-22 12:57# M8 D5 i1 U; S6 `' f, }- c- H* \ 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57: G3 N' ^: |, o) T$ W4 P" G4 D 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
江南一起 发表于 2025-11-22 11:32 . g* d2 p0 A) S# _% @3 t- ~6 D可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 7 R1 F) M+ e# `, \2 G; s1 Q熬夜确实伤身,不过年轻时候可能没太在意这些,等年纪上来了就感觉明显了 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25 ( R1 C0 [$ R1 {+ r晚上熬夜确实容易影响健康,注意调整作息时间,保重身体啊
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bai 发表于 2025-11-22 12:57+ ?) I+ u# A) d: @1 u' u2 c( K0 e6 r 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 6 g+ d2 [! [' F+ \/ V- S" j熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 7 j4 h: j: N9 d0 O对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:578 Z9 n3 B6 T2 I1 j) v3 v! T 最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
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