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寒潭月影 发表于 2025-11-22 10:31 `1 k. m5 U3 T1 E) Y原来男生熬夜就是干这个啊,现在是基本了解了,还是有健康风险的
江南雨 发表于 2025-11-22 10:47! e1 p/ |, u7 s) C% c5 G6 P& L! x/ Z 说实话现在男的熬夜基本就是三个套路:要么刷得停不下来,要么被队友喊着开黑,要么脑子一到晚上就开始胡思 ...
lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 & e* Y% Y5 V. ?; p0 j. L对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57 ' f. _! Z5 B0 t' M" K# T- P; X最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57 1 k" B% K& c0 ~* t* Y0 y这些套路都还不懂的,当然还是需要的就去多了解一下
江南一起 发表于 2025-11-22 11:31 : g$ z, E& ?! `. X( Y, ~- k ?这些熬夜活动虽然能带来快乐或帮助思考,但长期熬夜对眼睛,皮肤和身体都不好,容易让人白天没精神 ...
江南一起 发表于 2025-11-22 11:323 f" b( D. ?- @* [. l 可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25 ) X% S# P. _& h% a; D6 ?* Q, i3 d熬夜不是选择,更多的是一种无奈,想要放松、社交、思考,但健康风险也需引起重视 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25 # ~" F; W% o2 I4 [9 u打游戏是男生熬夜的主要原因,其他的确没太多必要熬夜的事情了
bai 发表于 2025-11-22 12:56 7 j- R2 D. t" g$ @4 p" {6 f熬夜确实容易让人沉浸其中,但长期下去身体真的吃不消,还是要找机会早点休息 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 2 O' P. I7 j" b: U z# \4 R6 J熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
bai 发表于 2025-11-22 12:56 : x) W' P/ l3 O熬夜确实容易让人沉浸其中,但长期下去身体真的吃不消,还是要找机会早点休息 ...
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