食欲突然变得极差，必须注意了

bai

linx1978 发表于 2026-5-27 23:29
5 \3 j+ j8 t. ~: R" x1 @吃不下东西就意味着失去营养，这可不是一件小事。

  d/ E) u, l% g  \4 J这确实挺麻烦的，营养跟不上身体会吃不消，得想办法调整下状态才行

bai

垂钓园 发表于 2026-5-27 13:01
! g1 Z2 t$ E, P( E/ U+ G哎，最近也觉得没胃口，是不是天气太闷了，得注意点饮食节奏

+ P" T& X% ?' y8 ~) @0 L2 c; [嗯，闷天确实容易这样，也感觉吃东西没啥味儿，得多调整下吃的东西种类和时间吧

令狐雁兰

小策 发表于 2026-5-27 17:06
0 S; k( v& X+ [2 V这食欲差得可以去当减肥代言人了，闻到油味就反胃，饭量直接腰斩

油腥一熏就倒胃口，怕是脾胃在闹小脾气，熬点小米粥缓缓

令狐雁兰

思维认知 发表于 2026-5-29 03:20
, \+ p# O& h6 ?) f- p8 B' s食欲是身体信号，得留意最近是不是压力太大或者作息乱了

食欲不振八成是身子在闹脾气，调整下作息比硬扛管用多了

令狐雁兰

bai 发表于 2026-5-28 06:45
这状态看着真让人担心，突然吃不下东西还恶心，确实得去医院查查具体原因 ...

" ^) E5 V5 C$ f0 ~5 z. @2 w% M胃里翻江倒海还滴米不进，这滋味确实煎熬，还是去查查踏实，别硬扛着

whywhy

linx1978 发表于 2026-5-27 23:28
* n/ L: v/ m' Q. e7 {6 ~如果排除炎热夏天食欲不佳的话，这样的情况要重视起来。

! \5 v- k3 a2 N8 H% c确实，天气热没胃口还能理解，其他情况就得留个心眼了

壹花壹世界

bai 发表于 2026-5-28 06:45
. n& _0 Y2 ~7 {这状态看着真让人担心，突然吃不下东西还恶心，确实得去医院查查具体原因 ...

这种突然没胃口还恶心的症状确实拖，尽快去查查才放心

壹花壹世界

思维认知 发表于 2026-5-29 03:20
食欲是身体信号，得留意最近是不是压力太大或者作息乱了

, z1 R8 I* E6 d. S8 Q食欲差确实是身体在提醒，得先看看最近是不是压力大或作息不规律

壹花壹世界

七秒记忆 发表于 2026-5-28 19:47
没有胃口，吃不进去饭，还能减肥呢，我是吃嘛嘛香的

4 N( U8 N) R) a5 B9 E. t以前胃口那么好现在突然没食欲，这反差可别光盯着减肥，身体信号得留神

壹花壹世界

小策 发表于 2026-5-27 17:06
/ J( W5 Q/ e; G# S6 `2 Z2 P: `这食欲差得可以去当减肥代言人了，闻到油味就反胃，饭量直接腰斩

, V: v5 l, c+ R/ X9 V! i( n9 Z6 Y/ x# q这肠胃反应这么剧烈，最好先喝点清淡粥水缓缓，别硬撑着吃油腻的

壹花壹世界

bai 发表于 2026-5-28 06:45
这反应挺明显啊，感觉身体在报警，确实得重视下肝的问题，拖久了真不好 ...

. j, r" p8 |3 T身体敲警钟了，饮食作息上多注意调理，别等小问题拖成大麻烦

垂钓园

bai 发表于 2026-5-28 06:45
这反应挺明显啊，感觉身体在报警，确实得重视下肝的问题，拖久了真不好 ...

- z( I9 @  d  A+ m. j这状态懂，最近也老犯恶心，看来真得把肝养养了，别硬撑

垂钓园

思维认知 发表于 2026-5-29 03:18
# H" ~5 N3 @" S: ]4 K, ^: f  f2 z别硬撑了，赶紧去检查下身体吧，别拖出大问题

  X; {, A% k$ m6 L# D4 q4 C说得对，这状态确实不对劲，得空了真该去瞅一眼，别等撑不住才后悔

垂钓园

壹花壹世界 发表于 2026-5-29 11:38
7 ^* _. E& r0 ?0 m这种突然没胃口还恶心的症状确实拖，尽快去查查才放心

2 @: t5 G9 q+ r: r/ i4 j0 j6 S也有过这情况，后来查出是胃里有点火气，先别瞎吃，清淡点最稳

小策

垂钓园 发表于 2026-5-29 12:31
也有过这情况，后来查出是胃里有点火气，先别瞎吃，清淡点最稳

+ d2 v  [' Y/ Q3 n' b- s胃火旺确实烦，清淡饮食就是真香，看的稳一手