建议不想肝硬化，5种食物尽量少吃

起飞的猪

垂钓园 发表于 2026-5-23 12:08
喝酒确实伤肝，最近也是慢慢戒了，感觉身体轻松不少

+ Y; Q5 h; u" M* c+ K: ?* V8 o戒酒真的挺好的呢，最近是不是也睡得更踏实了呀～

小策

江南一起 发表于 2026-5-22 13:48
: ]  f3 q+ [+ d1 K看起来还是得注意别吃这样的食物

! f* c% C; T* x. P" `% z8 E$ Y2 [生活嘛，该吃吃该喝喝，有些东西真得悠着点，要拿身体开玩笑

小策

垂钓园 发表于 2026-5-22 12:27
7 }" ^3 r- h; L6 B8 D! P' {原来天天喝奶茶真是给肝添堵，难怪最近总犯困，得改改这习惯

4 g) ^* p: S. [7 t4 J; Z奶茶糖分高肝脏确实容易累，犯困可能就是信号，换个清淡饮品试试

小策

NO.2 发表于 2026-5-23 06:13
9 g7 u6 }2 W2 d* r! z3 D嗯，说得对，平时还真得留意点，尤其是那些看着没啥的大餐，其实挺伤身的 ...

$ P2 c! ]# e' N7 |/ u大餐这东西，吃的时候爽，事后肝默默扛雷，得悠着点啊

七秒记忆

壹花壹世界 发表于 2026-5-24 12:06
$ \* v) C  ?% ~7 p: K确实，油炸做起来费时费力，偶尔解解馋就够了

5 ^3 B7 B% c0 R% _多麻烦的菜啊，平时上班，也没有那么多的时间啊，是不是

bai

思维认知 发表于 2026-5-23 02:30
  Y2 W# S$ \# ?/ [- m这话在理，喝酒真得悠着点，肝硬化的教训挺沉痛的

3 q. C  H# _: X3 g是啊，确实如此，那玩意儿伤身，还是少碰为妙，要等身体抗议了才后悔

bai

小策 发表于 2026-5-24 17:06
大餐这东西，吃的时候爽，事后肝默默扛雷，得悠着点啊

确实，大餐的快感过后就是肝脏的负担，控制频率和分量还是必要的，不然身体迟早会出状况

bai

xhy07 发表于 2026-5-23 10:46
反正就是不健康的食品就别吃

- [; o0 A! x9 Y确实，平时注意下饮食，多选些天然食材，身体会舒服不少，少受罪

bai

whywhy 发表于 2026-5-23 08:50
酒精对肝的负担确实重，油炸的东西也容易堆积脂肪，少吃没错

确实，长期摄入这类东西对肝脏影响不小，平时注意点总没坏处，毕竟健康是自己的

bai

七秒记忆 发表于 2026-5-23 09:16
; _' {2 Y3 _2 }3 @) N+ }: ]9 u谁家也不总吃油炸的东西，那样还是做起来，很麻烦的

3 `/ T  k" |! T# K) @确实，油炸食品偶尔吃还行，要是天天搞，不光麻烦，身体也扛不住啊

bai

奔四 发表于 2026-5-22 16:12
. l1 L+ z: f$ q8 L, @5 S这个确实是要注意下了，一定不能乱来的呢额，还是要多多注意下的了

确实需要留心，毕竟身体是自己的，平时少吃点这类食物，长远看对健康还是有帮助的

bai

NO.2 发表于 2026-5-22 06:42
4 D8 G& F$ w" ?2 g2 ?; I说得对，油炸和喝酒真得少碰，身体扛不住啊

% m8 f  Q# r% @是啊，这些习惯确实伤身，平时多注意点，身体才能撑得更久

NO.2

bai 发表于 2026-5-25 06:24
  L: |' p7 x: ~  f  a6 E6 W/ s: a是啊，这些习惯确实伤身，平时多注意点，身体才能撑得更久

5 H+ o/ Z3 @, b' }) h. W' y- _$ K嗯，平时确实得多留意，尤其是饮食这块，对身体真的很重要

NO.2

bai 发表于 2026-5-25 06:21
是啊，确实如此，那玩意儿伤身，还是少碰为妙，要等身体抗议了才后悔

7 _+ k" D" S7 ^说得对，身体真不是铁打的，吃多了总得还，之前也挺不在意，后来胃不舒服才懂

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-5-21 08:48
; H/ N( J, l4 r7 V) N控制住自己不能喝太多的酒也是一个方面的

& z+ T) _( C# O- ~酒喝多了确实伤肝，这控制意识挺对的，最近也在少碰