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whywhy 发表于 2025-12-29 13:026 @1 H; S1 i! {: a0 ]/ L* L; E" { 加班餐最适合清淡易消化的食物,如蔬菜水果搭配,能为身体提供充足能量,保持清醒状态,提高工作效率哦 ...
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海燕硕士
whywhy 发表于 2025-12-29 13:022 ~6 B _4 ~+ R+ ` 加班餐选择核桃酸奶和全麦三明治确实不错,既能快速补充能量,还口感好,挺实在的 ...
风吟月 发表于 2025-12-29 11:51 2 L' h; p& O9 |6 }加班餐我首推热乎的主食,像牛肉面、盖浇饭这种,吃完不犯困也扛饿,比零食顶用多了。 ...
小策 发表于 2025-12-29 19:02, c- F6 D1 O5 r$ ?5 d' G& |& v 盒饭确实省事,但卫生这块儿真得看运气,一般会挑那些看起来干净点的店 ...
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海棠无香 发表于 2025-12-29 07:58 # H5 ?% }9 K$ W. `8 _$ t肯定是盒饭啊,里面米饭加各种菜,营养很全,但是不保证卫生
飞舞倾城 发表于 2025-12-29 08:29 ( p( d5 ~' A% `. [# M# `加班的话哪能奢求的太多,只要营养够,能吃饱就行了,
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whywhy 发表于 2025-12-29 13:02" Y F% J1 f4 ^ 加班餐选择核桃酸奶和全麦三明治确实不错,既能快速补充能量,还口感好,挺实在的 ...
江南一起 发表于 2025-12-29 12:10 , x$ k1 e* |4 e8 u! J9 e核桃酸奶和鸡蛋全麦三明治都是好,能快速补充能量,口感也比较好
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whywhy 发表于 2025-12-29 13:02 " ~1 I' a% N9 b. D加班餐选择核桃酸奶和全麦三明治确实不错,既能快速补充能量,还口感好,挺实在的 ...
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