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4 z+ t9 M7 x; B8 R9 j; m不久前，我与一位十年未见的朋友共进午餐。在已往的几年里，我搬来搬去，我们逐步疏远了。1 I- W6 m) h/ n
' }1 v/ x3 J) u# {5 O然而，纵然我们不再真正“了解”对方了，但我们的交谈依然很顺畅。没想到，本以为似乎是15分钟的交谈，却持续了两个小时。% B9 R% X( s* G) p
. Y7 r8 p: R/ D) B7 ~* Z1 c( }我很高兴，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子，走上了个人转变的道路。我们都生活在为他人服务的世界里。
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) O& h4 j) y! ?2 W$ {3 m) F6 n很显明，他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。每次我问起这件事，他都会想到一些奇妙的经历或看法。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。0 | G& m7 F& h0 |
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不过，有一种体验显而易见是很特别的……" v1 [+ N" M2 X% l l
+ @4 T3 P; N! q/ [$ z% {, A, D/ D我们可以就这么认为，不管已经发生了什么好事，都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我确确实实是受到过这种方式的影响。
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j4 s) x5 F( F3 f! W如你所知，我对活在当下充满热情。然而，所有关于这个话题的书，包括《当下的力量》，都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。
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所以，当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时，我就想测试它，我就想分享它，我就想按它活下去，看一看什么是真实的。
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; k# f- }* X9 w在这种状况下，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实：
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我要重新开始我的一天……现在。”当然，我们可能迫不得已重新开始我们的一天，一次又一次地告诫自己。但是让我们把它和其他选择比较一下——' |: Q$ ]3 H% K( ]! Y/ V
5 h1 f( P1 F1 U A. y不开心、愤怒、挫折、怨恨、悲伤、耻辱、恐惧感、遗憾，无论我们是否意识到这一点，只要我们没有立即处于活在当下的状况，我们就是处于一种拒绝的状况之中。我们拒绝接受现实。我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。; W# O6 f, K8 a5 d- [
( {2 g: y: R* U; \所以，每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧，大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时，请记取我这位朋友的至理名言：# C, r! K, u/ M$ \/ J
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我要重新开始我的一天……现在。” m5 F' N ` K5 A- Q2 g
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发表于 2025-12-2 09:01
发表于 2025-12-2 09:09
