买过什么保健品，您觉得对身体健康有帮助？

猴哥打野

左西右东 发表于 2025-11-14 10:51
自己对这个保健品的话确实是没有什么感觉也确实不太喜欢那样

, c* k  p$ \4 Y# M/ X2 j3 [如果不用保健品的话，那其实也还好了，毕竟有些东西吃多了没什么好处。

猴哥打野

左西右东 发表于 2025-11-14 10:51
5 I' |. `1 a% Y& T& j年轻人当然是觉得没意思了呀，可能到了一定年龄之后想法就变了

! j; s* j4 n; T8 W  j0 j说的对呀，年纪大了，腿脚都不利索了的时候，就会想买保健品了。

猴哥打野

江南一起 发表于 2025-11-14 11:09
2 T5 `3 ?9 q  v, ], W* l( {5 m买过钙片和维生素C，感觉对骨骼和免疫力有帮助，其他的怕有副作用

2 p& {+ \' _9 g/ G- l4 R$ {: ?  R维生素c这个东西可能比较好啊，我现在也是觉得应该多吃一点。

猴哥打野

a东序 发表于 2025-11-14 11:41
我以前也跟风买过不少，什么护肝片、增强免疫力的，吃了半个月感觉最大效果就是让我钱包瘦了。后来想通了， ...

* Q- d* O3 F- M+ o  q+ n那个护肝片真的没什么用吗？我有的时候都想想去买一点。

猴哥打野

令狐雁兰 发表于 2025-11-14 11:48
: r0 b/ M7 ^! P( q$ b老哥说得对，现在保健品花里胡哨的，也就喝喝蛋白粉，其余的纯属交智商税 ...

) F4 c1 d. v) P' Y蛋白粉的话，难道就不是智商税了吗？难道就靠谱了吗？

猴哥打野

秋天的落霞 发表于 2025-11-14 17:05
从不交这智商税，我是不信的，我觉得人要健康，要正常饮食

正常饮食也是说的很对的，但是你要喝一点什么呢？我关心的是你喝什么水。

蔬菜沙拉

前几年瞎买过护肝片，后来发现不如少熬夜管用，保健品别太当药吃

蔬菜沙拉

a东序 发表于 2025-11-14 11:41
3 @! C0 ^, W8 ^4 ~- @3 O% n我以前也跟风买过不少，什么护肝片、增强免疫力的，吃了半个月感觉最大效果就是让我钱包瘦了。后来想通了， ...

规律作息真香，省下的钱够吃半年火锅，比啥补剂都实在

蔬菜沙拉

猴哥打野 发表于 2025-11-14 17:31
' \4 O' a& S" V: Z) j5 [如果不用保健品的话，那其实也还好了，毕竟有些东西吃多了没什么好处。 ...

7 @9 V" s- @+ L2 [/ o. }, ?保健品这东西看个人，吃多了没用不如吃好三餐，身体自己最清楚需要啥

垂钓园

吃了段时间钙片，感觉睡眠踏实了点，倒是挺意外的

小策

现在确实很少在电视上看到保健品广告了，但网上各种新品牌反而更多，真不知道该怎么选

初秋2323a

药补不如食补，保健品还是不够天然，有特殊需要除外

海燕艾暖

飞舞倾城 发表于 2025-11-14 08:42
0 P) d' T9 z. M' \% K& V没买过啥保健品，就是给老妈买过钙片，哈哈，好像没发现啥作用

6 g9 e* F2 l5 i纯钙片较难吸收，需要维生素D的参与。多吃补钙食品多晒太阳适当的锻炼了。

海燕艾暖

江南一起 发表于 2025-11-14 11:09
: S0 F' E3 w/ f9 H买过钙片和维生素C，感觉对骨骼和免疫力有帮助，其他的怕有副作用

/ d+ Q3 R& H0 Y+ K) `. S不清楚成分的保健品有安全隐患，不如用食补的方法更温和。

海燕艾暖

a东序 发表于 2025-11-14 11:41
9 i3 i6 C! [% {3 G9 {5 |$ ]5 g我以前也跟风买过不少，什么护肝片、增强免疫力的，吃了半个月感觉最大效果就是让我钱包瘦了。后来想通了， ...

调整不利于身体的作息习惯对健康更有效果，保健品或许有效但也存在危险。