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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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/ N; Z& A# I$ q! ?8 Y1. 6:30 闹钟响
; w8 }  Y$ |: A
) K0 @8 X" f& m
1 w3 L( A, R% b" |; E( F7 I以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。
% A$ S( M! T4 w: p$ E5 a1 P5 s2 K/ G( P, O9 x
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。* A9 |& l$ q. F5 f9 A3 m
5 f, L7 C* p! |; {8 T5 o
2. 7:10 刷牙
6 C0 A  ]0 ]. [! j) {
5 r/ @+ y/ a+ b0 S  [7 y以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
3 w8 i; y4 \# B7 {1 R* n9 q
1 _- b' n! h% C* `/ g9 p今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
* f* r# W5 Z. d1 p+ a/ K  M4 ?
; B& c" O% w! Q/ A: D* x9 w3. 8:05 地铁! u; w$ i3 z" n: ^1 l( V3 ]+ e

# Y9 s% ^6 A( q, ^/ r2 [以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
( b, g7 \/ k. T1 {6 l
$ {; g- V* }1 _今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。
) ?3 Q* a$ Y: H6 m# _# I
7 j# u1 v. W7 g& t& X$ H4. 9:00 公司电梯
2 C9 r8 ~- l+ E- k
9 y2 S4 F' \- G: y. p以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。! D- g$ d8 R- o2 A( Y) a5 s

- z" e/ j: f8 E9 y; v3 n' e1 T今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。# O7 G, X, g; |% l% _

# v% x8 m1 ^+ g5. 10:15 项目预审会
3 S( a% a7 G! _: ~' k0 v. A
. m0 {+ Q' z3 Q以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。7 t3 d  Z* r2 I! B& p
7 u# j6 W- F/ ]( k* j$ l4 o
今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。* Q& M( K5 o  x: _! _: @) N
9 ?% P6 N) L$ `7 i: X. b. n
结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
) ]9 }" ]- \' l2 w, J" a) M1 c. Y( M7 N$ {0 Y
6. 12:30 午餐* I+ {% P4 ]8 m$ \' z0 ]
+ @& h1 J! ]  i
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。) h: f/ x& q1 k& O) T( a& z
5 R' [: U: h" ^# T$ \, x1 k+ j. r
今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。+ W  i/ j8 }& g* V

6 o5 g% }" ^' x; k7. 14:00 同事求助
2 F% X" q2 S. r! S7 b- c$ b: l4 b# ~' j! P$ Z% d% \
以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
, m' b9 O) x, I7 f+ A
8 ^. d. j6 F( X9 L, W' G今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。# _/ s7 f7 S$ F$ |' Q4 m3 y

# a8 k, ]* V6 H: h同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”+ a) ^) c% ^1 ]- y5 Q; g/ a
# J8 P7 x+ f' H5 ]9 N% P
8. 16:20 茶水间
/ q- i) k# a; [, `  Z
) i! |5 G) `: O  t6 b# t* s# S咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
, B. S8 z0 Y+ R. b
- G7 f5 {; ~  C+ T+ C6 F今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。  S, v  @& d  o0 y% X$ F
& B2 N" R* K; m
9. 18:00 下班; k* _( Y! T1 m* F# e
+ x* B& n$ _9 w2 w; c5 d3 }
以前:把待办全部打钩才走。
& T% B' u! q3 c! }* F! c: N* d, ?
& D2 T2 ~. `: F6 f今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。4 S' `5 X* M, |0 c. H7 w6 t! w; F, l+ y
  z, Q! t. O- z' k" q1 h5 a
10. 20:00 厨房
- o* x0 A1 o; o+ Z, ~* J; h6 x7 r$ t# `
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
. a# ]. [+ t- _7 B4 z
& q4 `1 E) m/ k* e" Y4 C9 T今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。, y. B6 M& @2 O! u3 H. @1 C8 z1 x
; H- ?1 z& U+ c" x% y+ l6 R. k
11. 22:30 阳台
" X* b, Y" ?: r, N' U$ V* F1 m1 K/ D7 y/ {) d+ w+ p- T
把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
  H8 i/ O; |; j) i* c5 V: l0 H
. ]& K/ I) b7 w% ?8 L+ t月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。* t2 |. b! c+ u! v7 X+ I' B

+ {: v7 l$ y$ i. ]% i1 c12. 23:45 日记
& q( h- W9 P* ~3 c: c* y3 Q) X9 _- c% a
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  ! X- u3 I' O# p, _* s6 e5 L

; G4 _! O. h- f3 _* j. ]8 y9 W# m4 N关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
- F6 Y: r# s' P3 }( H3 ]* ]/ I3 n& z. g, U; p
够亮,够活。+ _/ n# r% C5 ^% ^" ]! Q7 B
9 n- u/ A$ @" C  I( N
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
4 i2 {+ K3 B& ~0 j楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

, q! ~1 @7 G  f/ ~这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
% W8 m5 ?) |% M( A2 i* h一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
  G+ M# y* v8 H* W0 x, M+ }
认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:117 H! P( |* s7 q3 t0 x+ _
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
- g: k* Z4 q3 \! P; ]! l4 i1 d& Y
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
. Q% g( I( _6 A1 v这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

  o9 L; u& l% b* t. v+ a时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:276 B& p" N$ t1 ~
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

5 I( O4 R) W7 [- G0 S这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27$ {  B8 j# @" i9 T7 u! ^; Q+ b7 c
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

0 ~  @  N8 H3 Y# e+ ?6 Y" q/ U  d' K* D这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
* ]( i! T* V5 u楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
% Q( p4 w4 U9 ?, K0 {5 a6 f
这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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