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铂金用户
秦皇汉武 发表于 2025-3-12 14:49 ) m- ^% d/ {; V8 `" O到年纪了 慢慢知道 饮食肯定是要控制 现在肥肉少吃了 重口味变淡了 蔬菜多吃了 感觉身体好多了 ...
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linzeweisk 发表于 2025-3-12 09:29 4 R" k! a3 F! j8 e控制饮食必须要的现在看着父母上了年纪身体素质已经大不如从前,看着身边的同学朋友再看看以前的合影感叹岁 ...
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linzeweisk 发表于 2025-3-12 09:29+ B& } q6 F' M 控制饮食必须要的现在看着父母上了年纪身体素质已经大不如从前,看着身边的同学朋友再看看以前的合影感叹岁 ...
沐浴晨阳 发表于 2025-3-12 11:14 . c" m% S) @- Q! R还是要有意识地去做,吃得健康一些,少摄入高糖高脂肪的食物,逐步形成良好的饮食习惯。 ...
linx1978 发表于 2025-3-12 19:30+ ~9 {- }/ f0 F- p" x ^8 T* l 我对饮食没那么多的讲究,很多时候为了图方便就吃方便面,以后也是要注意的了。 ...
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千足金牌会员
linx1978 发表于 2025-3-12 19:31) _8 Y, p1 F$ L+ u0 D5 V' i; m 人到中年是要注意健康的了,控制饮食也是要注意的,看各人的把握吧。
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钻石用户
左西右东 发表于 2025-3-12 10:26( b- z4 v; t* J! j0 G 我觉得为了自己的身体健康的话确实可以适当的控制一下饮食
海棠无香 发表于 2025-3-12 12:18 1 s P9 e. g2 r$ Z% M( w感觉还是多运动的比较好,不过控制饮食也是很有必要的。
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海燕硕士
linx1978 发表于 2025-3-12 19:304 L, B+ c; ?: e9 a* M 我对饮食没那么多的讲究,很多时候为了图方便就吃方便面,以后也是要注意的了。 ...
linx1978 发表于 2025-3-12 19:31( U5 H9 ^7 W9 e2 w 人到中年是要注意健康的了,控制饮食也是要注意的,看各人的把握吧。
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