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[问答] 做什么事情会让您放松,暂时忘记烦恼琐事?

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发表于 2025-3-9 09:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每天除了忙碌生活和工作,也需要放松身心,这对身心健康有益。* s, b# s1 q) P( ~7 T* ^
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那么,做什么事情会让您放松,暂时忘记烦恼琐事?  l, v0 s- C0 j( k, Y0 V% c: i

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2 \/ B) Q3 h, }+ ?9 ?3 S/ G6 V8 W; h! Y
我们诚挚的邀请各位对此话题的热烈讨论。欢迎分享您独到的观点和积累的经验,让我们一同探讨,希望可以启发更多玩家,分享彼此的观点。
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发表于 2025-3-9 09:26 | 显示全部楼层
看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
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发表于 2025-3-9 10:38 | 显示全部楼层
要想获得放松的话 一般就是出去走一走 看一看风景的了 或者也可以听一听音乐的了
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发表于 2025-3-9 10:38 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26
8 Z: `/ x. }+ R& r; V' x看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
0 O1 i2 A& V" Y7 x& N
看看小说,看看书的话可能也要去选择看看喜剧的了。
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发表于 2025-3-9 11:14 | 显示全部楼层
不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧?
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发表于 2025-3-9 13:11 | 显示全部楼层
听听音乐会让自己放松的,在音乐里是可以让自己彻底的放松的
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发表于 2025-3-9 14:15 | 显示全部楼层
烦琐事情就是不容易忘记,这个实在是没什么办法,看喜剧吧,应该可以
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发表于 2025-3-9 15:10 | 显示全部楼层
洗个澡 擦个背  然后咪口小酒  再做个按摩  好好睡一觉 最放松
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发表于 2025-3-9 15:10 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2025-3-9 14:15
1 ?) {! U! Y7 U( X, u; f7 ~烦琐事情就是不容易忘记,这个实在是没什么办法,看喜剧吧,应该可以

5 J/ B2 H4 ~0 [) L3 T0 J' s8 x8 {烦恼的时候 看喜剧也是感觉是悲剧 心情是完全不同的吧
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发表于 2025-3-9 15:11 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-9 11:14
* T/ D0 L7 D2 [3 y不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧? ...

% S* m( V- T+ ^7 C学会放松 也是非常重要的 一根弦老是绷着 迟早会崩的
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
还是需要的,就是能够听听音乐的时候,这个时候还是会比较放松的
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:11
2 e. k3 N& Y; f1 y) L* p学会放松 也是非常重要的 一根弦老是绷着 迟早会崩的

, h* [1 s' L; p. T) s这个还是希望自己能够好好的调整一下,希望能够学会自己缓解一下情绪
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发表于 2025-3-9 17:38 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:100 x# k* U7 Q% L/ j
洗个澡 擦个背  然后咪口小酒  再做个按摩  好好睡一觉 最放松

9 k& g- n9 {  i最好还是在外面去澡堂里去搓个背,这个也是一个非常不错的感觉
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 楼主| 发表于 2025-3-9 20:25 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26( J. d# j( m6 a; Y8 D* |/ k
看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
  r' g) _. @) p
确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
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 楼主| 发表于 2025-3-9 20:27 | 显示全部楼层
a东序 发表于 2025-3-9 11:14
# h  b& w: t  Y不管做啥,关键是得让自己放松下来,别总绷着,毕竟生活已经够累了,咱不能自己跟自己过不去,对吧? ...

' A  D2 \( ?7 I1 ?! x说的不错,烦恼在不能解决的情况下,先搁置放松一下是较好的选择。
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