独孤影 发表于 2024-7-30 21:22
拖延症确实是让人抓狂的问题，拖到最后一刻才后悔。你总结的办法都很有用，设定小目标和及时奖励自己这招， ...
反正都是不到最后一时不想做，也不知道为什么会有这样的一个心态的呀
lantianyun 发表于 2024-7-30 19:14
当然还是需要的，就是能够养成一个良好的习惯就好了
好的习惯自然是重要的呀，这个也就看自己怎么去竭尽所能的做了
楼主的文采非常给力，这个还是要加油让自己自律起来的，大家都是要加油的
独孤影 发表于 2024-7-30 21:22
拖延症确实是让人抓狂的问题，拖到最后一刻才后悔。你总结的办法都很有用，设定小目标和及时奖励自己这招， ...
这样的说法还是非常正确的，这个一直都拖着确实是会非常不好的习惯了
尔不耳不斤 发表于 2024-7-30 16:59
还是要该干什么就干什么了，没有拖延症心情会很不错
我是很少遇到有拖延症的人，我唯一感觉有拖延症的就是我们的强哥
易天一人 发表于 2024-7-30 17:17
拖延症会耽误事情，拖延症拖到最后也还是压力很大
这个呢绝对会耽误很多事情呢，总是把事情留在以后那当然会积累起来
我也要做不反正我是没什么拖延症，我是身边有事情我必须要干光了。
lantianyun 发表于 2024-7-30 19:14
当然还是需要的，就是能够养成一个良好的习惯就好了
良好的习惯肯定是要养成的啊希望每个人都能有好的习惯吧 加油
独孤影 发表于 2024-7-30 21:22
拖延症确实是让人抓狂的问题，拖到最后一刻才后悔。你总结的办法都很有用，设定小目标和及时奖励自己这招， ...
设定小目标和及时奖励自己确实是好方法 还要设定一下惩罚机制
我也时有拖延的时候，但是不太影响结果，所以就一直还存在这个问题
杨雪儿 发表于 2024-7-31 07:20
希望大家可以成功的呀，感觉难度是有的呀，不过也要成功的呀
这个难度肯定是有的啊不过但是大家一定要有信心的 战胜自己的心魔
cwx1994 发表于 2024-7-31 07:54
楼主的文采非常给力，这个还是要加油让自己自律起来的，大家都是要加油的 ...
谢谢你的称赞啊我觉得你的文采也是很好的呢加油哦
yb454553 发表于 2024-7-31 09:23
我是很少遇到有拖延症的人，我唯一感觉有拖延症的就是我们的强哥
我们的强哥我不知道是谁啊是不是论坛里面的呢
幸运之星 发表于 2024-7-31 21:16
我也时有拖延的时候，但是不太影响结果，所以就一直还存在这个问题
看来幸运之星女神的控制力是很强的哦，我应该像你学习的呢
我不能允许自己吃巧克力，我不允许自己吃坚果，我不允许自己喝可乐，我想控制体重