压力太大了就不玩休息一段时间，干点喜欢干的事
要舒缓菠菜压力唯一的方法就是输光，输光了睡的特别香
秦皇汉武 发表于 2024-7-7 16:48
老哥的这个飞机减压法也是厉害了 到时候也是可以试一试 哈哈
输了是这样，赢的话就好好叫个技术高超的技师慰劳一下自己吧
输钱了， 压力大， 当然先控制一下了， 休息冷静下， 先不要想菠菜的事， 自然就没压力了。
q513102062 发表于 2024-7-7 08:31
压力大的时候，我都是打个飞机先，让自己冷静冷静。效果不错，兄弟们可以试试 ...
老哥减压方式很独特呀， 还是要注意身体， 别怕花钱， 该大保健还是要去大保健
笑看人生 发表于 2024-7-7 16:12
压力大的时候我是会听听歌户外散步什么的不错啊
其实出去散步转转还是不错的减压方式了， 这个方法还是很好的了。
旅行家 发表于 2024-7-7 11:42
我在这方面比较注重两点:一是自律控制风险敞口,防止被情绪推翻战船;二是心态管理放轻松,玩得开心才是目的, ...
玩菠菜只要是控制在自己经济承受范围内， 就没关系了， 也影响不了自己正常生活， 也是没什么压力了。
我觉得第一个要素，是必须远离电脑，让自己跟博彩隔绝一个空间
只能小玩了，这样就没啥压力了，注码大了压力也是随之加大的
本帖最后由 初秋2323a 于 2024-7-7 21:15 编辑
压力大就不能再玩了会很难受的，可以用转移注意力调整了
菠菜压力大的时候，就休息调整一下状态，出去走走，找朋友聊聊天
抽烟输钱的时候压力太大就会疯狂的抽烟分散注意力
秦皇汉武 发表于 2024-7-7 16:48
老哥的这个飞机减压法也是厉害了 到时候也是可以试一试 哈哈
这个方法真的是奇葩，打的自己都迷糊了
秦皇汉武 发表于 2024-7-7 16:45
赌狗每天都是有压力的 只有在菠菜的时候忘却压力 方有一线生机
压力太大了还是要自己调整心态，不能总是输钱了
笑看人生 发表于 2024-7-7 16:12
压力大的时候我是会听听歌户外散步什么的不错啊
这个方法很不错，只要分散一下菠菜的注意力就可以啦