allin 发表于 2024-5-10 14:27

<p><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma, &quot;Microsoft Yahei&quot;, Simsun; font-size: 14px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了,特别是一些R&amp;b歌曲,感觉就会很轻松的.<img src="https://usdt94.top/forum/dialogs/emotion/images/i_f05.gif" width="50" height="50" title="emotion"/></span></p>

左西右东 发表于 2024-5-10 14:48

压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

左西右东 发表于 2024-5-10 14:48

allin 发表于 2024-05-10 14:48:21
<p><span style="color: rgb(68, 68, 68); font-family: Tahoma, &quot;Microsoft Yahei&quot;, Simsun; font-size: 14px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(255, 255, 255);">如果压力太大了我就喜欢听一下音乐了,特别是一些R&amp;b歌曲,感觉就会很轻松的.<img src="https://usdt94.top/forum/dialogs/emotion/images/i_f05.gif" width="50" height="50" title="emotion"/></span></p>

这些音乐听一听确实还是感觉挺舒服的,舒缓一下自己的情绪。

左西右东 发表于 2024-5-10 14:48

努力生活 发表于 2024-05-10 14:48:33
海棠无香 发表于 2024-05-10 12:46:57
<p>如果压力太大,就不要玩了,还是需要自己好好把握的。</p>

那是的呀,只能是不要去玩的吧,这个也是要少玩一下才行的了吧

好好的玩一下,这种感觉应该也是越来越舒服吧,字迹也可以调整的。

笑看人生 发表于 2024-5-10 14:54

<p>压力大的时候我会放下包袱,走进大自然也是可以的&nbsp; 或者听听音乐</p>

黑雨衣大盗 发表于 2024-5-10 15:49

<p>压力大了就休息一下,暂时不要菠菜,应该能够缓解一下的。</p>

展现出 发表于 2024-5-10 16:41

拍大腿算不算,我觉得很多自己的动作,习惯都适合调整自我

尔不耳不斤 发表于 2024-5-10 16:45

压力大就休息,放下等一会,没有什么是过不去的事情

lantianyun 发表于 2024-5-10 16:58

<p>只要自己能够做好资金的控制,就没有必要有那么大的压力的哟。</p>

lantianyun 发表于 2024-5-10 16:59

尔不耳不斤 发表于 2024-05-10 16:59:05
压力大就休息,放下等一会,没有什么是过不去的事情

当然还是需要自己能够学会放下,学会放下,才能够让生活更加的美好

lantianyun 发表于 2024-5-10 16:59

左西右东 发表于 2024-05-10 16:59:19
压力太大的时候我觉得最好还是先出去玩一下来放松一下自己吧

你还是不要给自己压力吧,好好的放松一下,才能够玩得更加的开心

十里变百里 发表于 2024-5-10 17:57

<p>压力太大的时候,就是注码太大了,减少10倍,就没有压力了。</p>

杨雪儿 发表于 2024-5-10 18:15

现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧

初秋2323a 发表于 2024-5-10 20:17

压力大就吃点好的,找个能让自己快乐起来的事情做

你说的都对 发表于 2024-5-10 20:35

我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
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查看完整版本: 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。