闭着眼下注 发表于 2024-3-1 19:41

我蛮赞成一位兄弟说的,要完全禁止不发生这种事是不可能的,所以顺其自然。我会在自己状态不好,输钱的时候远离手机和电脑只能这样强行戒点时间,也许这个时间可能是几分钟,或者二十多分钟,时间不长,但能给我们调整的空间就好

剑走江湖 发表于 2024-3-1 19:45

<p>主要是自律还要有其他爱好。我现在玩的时候会先定额下注,一赢到限额就停下不再入场,此外练练音乐画画也很好分散注意力。</p>

剑走江湖 发表于 2024-3-1 19:46

旅行家 发表于 2024-03-01 19:46:18
<p>还是要理性一些,不要贪图一时刺激,控制好时间和金额,输了就果断离场,是很重要的。</p><p><br/></p><p><br/></p><p><br/></p>

如果输了,果断离开重新开始,不要抱希望,那样只会越陷越深。

剑走江湖 发表于 2024-3-1 19:47

幸运之星 发表于 2024-03-01 19:47:13
<p>不沉迷的人不存在的,我感觉。不然就不会来菠菜了,只能控制自己输到多少就收手,控制资金,和离场时间,反正说的容易,做起来很难的。唯一的办法,就是有自己要忙的工作,或者另一种兴趣代替了菠菜,让自己接触的时间不会太多。</p>

只能一点点改良,比如先控好投入时间和金额,确保生活和学习不受影响,另外结交些同好,一起看球聊天,而不光独自玩,可以降低沉迷程度。培养其他兴趣爱好,有别的事做就不那么容易上瘾。

剑走江湖 发表于 2024-3-1 19:47

鱼天下菜 发表于 2024-03-01 19:47:45
投注成瘾,我觉得会发生在很多普通人的身上的,想防止瘾危害太大,只能是让自己忙起来,把投注放一放,还有别让自己可支配的零用钱太多了。

投注不须取得回报,看作娱乐即可,避免赌钱带来的过多心理压力。

剑走江湖 发表于 2024-3-1 19:49

linx1978 发表于 2024-03-01 19:49:23
<p>主要认清菠菜不是生活的唯一,我们的生活还有很多事可以去尝试,只要把自己忙碌起来就不会有太多时间沉迷菠菜。</p>

我们执着于丰富多彩的人生,就不易陷于成瘾,保持乐观积极的态度,一步一个脚印,相信各自都能找到平衡

美好的日子 发表于 2024-3-1 21:44

<p>除了把本金控制好还要有一个好的心态了,只要心态好这个就算是输钱也不冲动的,本金一一定不能太大,不然很容易失控的</p>

你好佳音 发表于 2024-3-2 05:43

<p>写的是什么啊</p>

努力生活 发表于 2024-3-2 09:27

<p>我自觉还是比较理性的,一般是不会沉迷的,只要坚持小注的去磨一下,上头也是不会存在的吧,玩的太大那是很容易冲动的</p>

和XH1278 发表于 2024-3-2 11:59

<p>我们还是需要自己控制一下的比较好,如果自己不保持理智,没有办法的。</p>
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