lantianyun 发表于 2025-12-31 08:53
我们还是希望就是能够好好的锻炼自己的身体啊，这个身体才是我们革命的本钱 ...
身体真的得靠自己扛，以前总想偷懒，现在才知道锻炼不是负担，是真能撑住节奏的底气
江南一起 发表于 2025-12-31 12:08
每次调整都是在舒适区边缘试探，其实成长也不是那么容易的
确实，每次逼自己一把都像在边缘走钢丝，但回头一看，还真挺值的
有回被逼着重仓冷门联赛，输得肉疼但反而把心态盘顺了，这坎儿跨得值
a东序 发表于 2025-12-31 10:49
有过，被逼着跳的那种。一开始慌得不行，后来才发现，人一旦没退路，潜力反而被逼出来了，最大的收获是胆子 ...
逼到墙角才懂，慌完那股狠劲儿反倒成了最趁手的家伙事儿
shunlifeiup 发表于 2025-12-31 13:48
做不想做的事这也算是跳出舒适区吧，收获肯定是有的
逼自己干点腻歪事，反倒撞见点意外通透，这账算下来不亏
曾跨出舒适区，感受到前所未有的挑战和成长，最大的收获是敢于接受变化带来的机遇和改变对自的正面影响
lantianyun 发表于 2025-12-31 08:54
当然最重要的就是能够有一个好的身体啊，这个身体对我们来说也是非常的重要的，每天都需要去锻炼一下 ...
锻炼身体真的很关键，保持健康才能有更多的机会跳出舒适区，继而获得更多收获哦
舒适圈是我们习惯了的，一旦想突破真是困难重重，但是打破了也是会让那个我们受益无穷的
收获就是提升自己的抗压能力，其他感觉还是没什么所谓的提升
我没勇气跳出去，所以结果现在还在老家待着，只能慢慢熬了
跳出舒适圈确实很不容易，每一步阻力反过来在帮你突破原来的边界
垂钓园 发表于 2025-12-31 14:14
其实以前也怕输，后来发现越怕越容易乱，心态稳了反而能扛住波动，这波真赚到了 ...
心态稳住了反而更能经得起波动。往往是在经历了足够多才慢慢练出来
垂钓园 发表于 2025-12-31 14:14
确实，每一步都像在跟自己较劲，但跨过去才发现，阻力越大收获越实在
真正跨过去之后才会发现，越是费劲克服的障碍带来的成长和收获反而越实在
上个月硬着头皮玩冷门联赛，虽然连跪三场但摸清了盘口套路，这胆肥的尝试值了
lantianyun 发表于 2025-12-31 08:52
现在这个年龄的话，想要跳出这个舒适区，好像没有那么大的勇气的呀
年纪越大越怂是常态，但有时候逼自己一把反而发现坑没想象中深